Sport nach Augenoperationen:

Nach den meisten Augenoperationen fühlt man sich insgesamt körperlich recht fit. Daher taucht immer wieder das Problem auf, daß an den Augen operierte Patienten, zu früh mit ungeeigneten sportlichen oder sonstigen anstrengenden Tätigkeiten beginnen.

Sport (Symbolbild Sport depositphotos.com)

Keine Auflagen bereits nach der ersten postoperativen Kontrolle, gibt es bei Operationen wie der Laserung des Nachstars, oder intravitrealen Injektionen.

Bei allen Operationen mit liegenden Hautfäden - also hauptsächlich nach Operationen an den Lidern - sollte, während die Fäden liegen und auch in den 2 Wochen nach Fädenentfernung, keine mechanische Belastung auf die Nahtstelle ausgeübt werden. Der Wundspalt kann sonst geöffnet werden, Infektionen drohen und die Narbe wird auffälliger. Kontaktsportarten wie Ringen, Boxen aber auch Handball sind daher nicht geeignet. Die frische Wunde sollte auch nicht aufgeweicht werden, d.h. Sauna und Schwimmen ist bis zum Abfallen der Krusten nicht angebracht.

Schnittwunden am Auge selber wie z.B. bei der Grauen-Star-Operation, Hornhautverpflanzungen etc. müssen auch stabil verheilt sein. Bei der Grauen-Star-Operation z.B. sollte man 2 Wochen nicht reiben bzw. bis die Wunden geschlossen sind (Arzt fragen). Bei Hornhautverpflanzungen gilt dies natürlich erst für den Zeitpunkt nach Entfernung der Fäden (bis zu 1,5 Jahre !!). Solange entzündungshemmende Augentropfen/-salben gegeben werden, muss man Infektionsquellen (Schwimmen in Schwimmbädern und Seen, Sauna, starkes Schwitzen, Fremdkörper durch Staub in trockenen oder staubigen Hallen wie Pferdeställe) meiden. Duschen mit geschlossenen Augen ist kein Problem. Kontaktlinsen gehen erst bei komplett geschlossener Oberfläche und nicht mehr notwendigen Augentropfen. Eine Sportschutzbrille sollte bis zur kompletten Abheilung bei Kontaktsportarten getragen werden. Koordinations- und Gleichgewichtsübungen, moderates Krafttraining, Fahradergometer und Walken können von Anfang an durchgeführt werden.

Bei Netzhautoperationen kommt es etwas auf die Vorgehensweise an. Bei Operationen mit Gas im Auge z.B., muss mit Flugreisen abgewartet werden bis das Gas komplett entwichen ist (ca. 2-4 Wochen). Ansonsten sind hier alle sportlichen Tätigkeiten, die mit Erschütterungen oder Schleuderbewegungen des Kopfes einhergehen, mindestens 6 Wochen zu meiden. Hierzu gehören Sportarten wie Joggen, Reiten, Trampolinspringen, Fuß- oder Handball und ähnliches. Aber auch Augenprellungen durch Schlagsportarten (Squash, Badminton etc.) oder Kontaktsportarten (Rugby etc.) sind durch Sportschutzbrillen zu verhindern. Zu bedenken ist weiterhin, daß nach einer Laserbehandlung eines Netzhautloches, die festigende Wirkung des Lasers 6 Wochen braucht. Gerade in den ersten 3 Monaten nach der Operation einer Netzhautablösung kommt es besonders häufig zu Wiederablösungen der Netzhaut. Also so lange vorsichtig sein. Koordinations- und Gleichgewichtsübungen, moderates Krafttraining, Fahradergometer und Walken sind nicht das Problem. Nach Netzhautoperationen sollte allerdings generell von Kontaktsportarten abgesehen werden, da eine gewisse Labilität bleibt und eine Neigung zu Ablösungen generell besteht.

Bei einer komplikationslosen Grauer-Star-Operation gilt die Vorgehensweise wie oben bei Schnittwunden. Bereits nach wenigen Tagen kann mit Koordinations- und Gleichgewichtsübungen, moderatem Krafttraining, Fahrradergometer und Walken begonnen werden. Ein Sportschutzbrille ist sinnvoll Bei Schlagspielen. Ab der vierten Woche gibt es keine Einschränkungen mehr. Das Verbot des Bückens und schwer Hebens ist bei der heutigen Kleinschnitttechnik nicht mehr haltbar. Starke Erschütterungen (Joggen, Reiten u.ä.) sollten in den ersten 2 Wochen vermieden werden. Bei torischen Linsen torischen Linsen (Linsen gegen Hornhautverkrümmung) muss hier aber noch länger gewartet werden, denn eine torische Linse kann sich am Anfang noch drehen und dann stimmt die Achse nicht mehr und das Sehvermögen wird nicht so wie gewünscht. Sie sitzt nach frühestens 4 Wochen fest.

Bei Operationen des Grünen Stars, mit Sickerkissen (s. entsprechende Seite) muss besonders Reibung und Infektionsgefahr (Schwimmen, Sauna etc.) vermieden werden. Eine Sportschutzbrille ist bei allen Kontaktsportarten notwendig. Nach 4 Wochen kann wieder mit erschütterungshaltigem Sport und schnellen Bewegungen begonnen werden.

Bei Laseroperationen zur Korrektur von Sehfehlern muss insbesondere Reiben die ersten 4 Wochen vermieden werden. Ansonsten sollten Kontaktsportarten 4 Wochen gemieden werden und die Regeln oben unter Schnittwunden am Auge beachtet werden.

Die sogenannte Sportophthalmologie (Sportaugenheilkunde) beschäftigt sich mit den Besonderheiten, Gefahren und Leistungsgrenzen beim Sport. Dabei geht es auch um Dinge, wie die möglichen sportlichen Aktivitäten nach Operationen.

(Stand 18.04.2024)